Alates ladinakeelne nimetus hurma tõlkes toitu jumalad. See magus marjad kokad pakuvad sadu retsepte tervisliku sööki. Värske persimmons saab süüa kuivatatud puuviljad, moos, erinevad praed, magustoidud kaal. Kasutage isegi väärt seemneid marju. Neid tuleb kuivatatud ja seejärel jooki valmistad, mis maitseb nagu kohv.
Hurma - toidu jumalad
Iisraeli teadlased on läbi võrdlevad omadused vahel õunad ja persimmons. Selgus, et positiivsete omaduste rohkem persimmon. Näiteks persimmon sisaldab rohkem kaaliumi, naatriumi, magneesiumi, mangaani, kaltsiumi ja rauda.
Hurma tõttu rohkesti tanniini, puu on kibe, kuid ettevalmistamise käigus smuutisid ta kaotab selle kvaliteeti, kuid ei kaota oma maitse ja kasulikud omadused, muutub rafineeritud ja pehme maitse.
Persimmons iluravi
Vastu üsna laialdaselt iluravi persimmons valmistada kreeme, šampoonid ja muud ilu tööriistu. Arvasin läbi kümneid retsepte valmistamiseks hurma väga tõhus nahahooldustooted. Isegi kodus on võimalik saada efekti toitumine ja vedeliku nahka.
Tõenäoline vastunäidustused
Mõnikord võib see haiget ka kõige kasulik toode. Persimmons ei tohiks seal ülekaalulisus ja diabeet, sest on üsna palju kergesti seeditav suhkruid - sahharoos, fruktoos.
Brew tee
Võite kasutada ka lehti hurma neist, kui soovite, saate keeta maitsev ja tervislik tee. Aga kahtlemata rohkem kasu võib tuua värske hurma või smuuti, et marju saab peamine koostisosa.
Kuidas valmistada smoothie alates hurma
Võtke kolm või neli hurma oranž kaks, viis grammi värsket ingverit ja kaneeli. Kõik vilja koor, Sega kõik koostisained blenderis.
Vaata ka: maitsev ja tervislik magustoit smuuti
Kuidas valida õige hurma
On oluline teada, kuidas valida marja
On oluline teada, kuidas valida õige marja. Kvaliteedi vili on sile, mahlaka tekstuuri, rikas värvi. Asjaolu, et mari on küps, soovitab pehmust. Ebaküpsetel puu sisaldab palju parkaineid, sest see on üsna kibestunud. See tähendab, et enne kui pidu marju, ei pea ootama, kuni ta valmivad toatemperatuuril ja muutub pehmeks. Ei ole keelatud kasutada puu seista umbes kaksteist tundi soojas vees - see aitab kõrvaldada kibe maitse.
Vaata ka: Mida ma peaksin sööma, et olla haige
Kuidas hurma
Termofiilne hurma võib hoida külmikus umbes kuus kuud. See tähendab, et on olemas võimalus, tänu hurma vältida kevadel beriberi. See on vajalik selleks ainult valmistuda tulevikuks hurma.
Autor: Elena Light arsti