Välisminister meedia teatas, et dietitians on jõudnud järeldusele, et aprikoos on üks kõige kasulikum puu rasedatele ja lastele.
Apricot - maitsev ja väga tervislik puu
Mahl see maitsev puu on kasulik mõju tingimus vereloome. Pealegi, aprikoos oluliselt parandab ainevahetust ning millel on positiivne mõju seedetrakti ja seedimist üldiselt. Tema vaieldamatu eelised on kõrge karotiini sisaldus - päevane annus ühend sisaldab ainult 150 grammi aprikoosi.
Vaata ka: Skin tervis: teha mask aprikoos
Väga kasulik omada aprikoosid kannatavate inimeste aneemia. 150 grammi vilja rauasisaldus on võrdne 200 grammi värskeid maksa. Märkida, et aprikoos on väga positiivne mõju üldist tervist inimeste raviks.
Küsi Eksperdid: Online konsultatsiooni dietoloog
Uuringud on näidanud, et sel suvel viljad rohkesti olulisi vitamiine, mis on, miks ta on registreeritud hüpovitaminoosi, vitamiini vaegus ja aitab organismil võidelda joove. Lisaks nendele eelistele, aprikoosi tugevdab immuunsüsteemi, ning sel põhjusel on soovitav omada korrapärast suvel.
Vaata ka: Aprikoosid: tähiste ja vastunäidustused
Dietitians ka näha seda dieettoode. Samuti ärge unustage, et aprikoos sisaldab piisavalt mineraalaineid. Kui tarbitakse värske aprikoosid selles sisalduva magneesiumi ja fosforit stimuleerib ajutegevust ning aitab alandada vererõhku.
Vt ka: aprikoosi- peetakse kõige kasulik toode
Siiski on üks asi, mis kujutab endast tõsist ohtu. Me räägime ohtudest luud, mis sisaldavad amügdaliini, glükosiidid, mis võib põhjustada tõsiseid mürgistuse.